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小女孩何时戒奶较好?

王朝知道·作者佚名  2012-07-04  
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分类: 教育/科学
 
问题描述:

请教各位有经验的人士:我的小女孩已经出生整整11个月了,老是哭闹着她妈妈吃奶——缠奶,而且最近吃“米糊”和“骨头粥”也不多。究竟何时戒奶较好?谢谢回复!

参考答案:

断奶需温柔

婴幼儿专家认为,断奶是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要的影响。一些心理学家甚至将断奶过程称为第二次母婴分离。因此,断奶,妈妈需温柔对待。

众所周知,宝宝在吸吮乳汁时,也在不断地与妈妈进行感情交流,这样的交流对宝宝的身心发育极为重要。断奶时,如果妈妈采取的方法不恰当,如在乳头上涂辣椒、黄莲等。这些“强硬”的手段和方式虽然可以很快地解决一时的困扰,可遗留下来的“祸患”却是无穷的:宝宝会因为强行断奶而哭闹,进而产生心理上的恐惧和不安,以吸吮手帕、被头及母亲的衣物等来获得安慰,严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。

温柔断奶法则

1、调整断奶的心态

对妈妈而言:

宝宝断奶是一个自然的过程。虽然许多妈妈很喜欢哺乳时与宝宝“肌肤相亲”的那种亲密感觉,但是妈妈必须明白:无论是母乳还是其他食物喂养,都是为了宝宝健康成长的需要。妈妈只有摆正了心态,才能帮助宝宝调整心理状态。

对宝宝而言:

断奶并不是“截断”了与妈妈之间亲密联系的通道,而是意味着他“长大”了。要让不谙世事的宝宝明白这点,妈妈就需要在行动上比平时付出更多的关爱。比如,为宝宝准备除母乳以外感兴趣的食物;用适当的语言加以诱导和强化,不断地表扬和鼓励;带宝宝外出,经常和他做游戏等等,以此让宝宝感觉到安全和信任。

2、把握断奶好时机

什么月龄断奶最好?

母乳是婴儿的最佳食品。但是,随着宝宝的生长发育,4-6个月后,母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了,此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝宝8~9个月的时候,辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝,辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上,这时给宝宝断母乳已经具备了合适的条件。

什么季节断奶最好?

决定给宝宝断奶,最好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高,宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。

特殊情况特殊处理

准备断奶期间,如果碰上宝宝生病,最好推迟一段时间,等宝宝身体复原后再考虑断奶。如果在哺乳期间,妈妈患重病或再度怀孕,则应立即给宝宝断奶。

切莫错过断奶良机

如果在恰当的时机,没有及时给宝宝断奶,那么很容易养成宝宝“吊奶头”的习惯。有些宝宝还会因为有母乳提供而不肯吃粥、饭和其他的辅食品,造成营养素摄入不足,生长发育迟缓。专家告诫,即便妈妈的奶水充足,断奶的时间也最好不要超过1岁半。

断奶宝宝的饮食要点

10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养,应该给宝宝断母乳了。尽管如此,奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分,每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次,直至完全停止,代之以牛奶。

此时宝宝能吃的食物已经很多,但由于臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些,以利于宝宝消化吸收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品,还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。总之,完全断奶后,宝宝每日的饮食中应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。此时还要特别注意培养宝宝良好的饮食习惯,避免养成挑食、偏食和爱吃零食的习惯。

有些宝宝会因为恋母奶而一时不肯接受牛奶,需要给他一个适应过程,母奶和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物,从而断掉母奶。同时要注意这类宝宝断奶期的营养补充,防止宝宝因断母奶而影响宝宝健康。

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