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减肥的一点问题

王朝知道·作者佚名  2012-06-28  
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分类: 生活 >> 美容/塑身
 
问题描述:

最近在减肥 有以下一点问题

早上我是 吃一个鸡蛋 加一小碗菜汤（里面放了点麻油）

中午 半碗粥 加一小碗菜汤

晚上 吃点水果 或者不吃

这样 算多吗？

普通的油和麻油有什么区别 热量一样吗

能放麻油吗？ 少量麻油对减肥有坏处吗？

参考答案:

不算多，但是蛋白质的摄取量不够！你这样下去很难坚持哦！

小贴士：① 若网友所发内容与教科书相悖，请以教科书为准；② 若网友所发内容与科学常识、官方权威机构相悖，请以后者为准；③ 若网友所发内容不正确或者违背公序良俗，右下举报/纠错。
 
 
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