运动后马上洗澡对身体有没有害处??
每天下午经常跑步或者踢足球到天黑才回到家,一身的汗......
我看电视上足球比赛的时候,被罚或者替换下场的运动员都是很多是直奔休息室冲凉洗澡去了。///
我想问,我们这样大量运动后马上洗热水澡好不好?
和夏天时满身汗如果要洗冷水又应该运动完多长时间才去洗澡?
谢谢!
● 患者年龄:25
● 患者性别:男
● 目前一般情况:一天下来工作压力很大,运动很累虽然很累但可减压
参考答案:是的,不能马上洗澡,实在不行,至少也要用干毛巾先把汗擦干,片刻后再洗,这样也比较不容易虚脱,而且,一出汗,体温高,又冲凉,会导致关节炎,很多男生运动完,一回家脱了鞋子,袜子,就猛洗,这是不科学的.