王朝知道
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用举矿泉水瓶的方法来瘦手臂,会练出肌肉吗???每天举多少下可以瘦手臂,但不会有肌肉，因为我是女的

王朝知道·作者佚名  2009-06-17  
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分类: 美容/减肥/化妆 >> 减肥
 
参考答案:

每天举一百下，我就是这样坚持的，大概十来天后，就瘦了两公分

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