大便留在体内,是好事情吗?拉出来后算排毒吗?
不大大当然不好了,一天不大大相当吸入三包烟呢,你想啊,粪便积存在大肠中,水分和毒素被肠粘膜反复的吸收,就会越来越干,脸色还会变得晦暗而且色斑也会来凑热闹哦,所以最好还是养成良好的排便习惯,定时大大,早上盐水晚上蜜水是少不了的,平时多吃些富含纤维素的食物,西芹、胡萝卜、红薯等等。多吃香蕉可以润肠通便的,习惯决定健康,加油啊!!呵呵~~~~~~~~~
不大大当然不好了,一天不大大相当吸入三包烟呢,你想啊,粪便积存在大肠中,水分和毒素被肠粘膜反复的吸收,就会越来越干,脸色还会变得晦暗而且色斑也会来凑热闹哦,所以最好还是养成良好的排便习惯,定时大大,早上盐水晚上蜜水是少不了的,平时多吃些富含纤维素的食物,西芹、胡萝卜、红薯等等。多吃香蕉可以润肠通便的,习惯决定健康,加油啊!!呵呵~~~~~~~~~