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倒立时为什么我胳膊撑不住

王朝知道·作者佚名  2012-06-14  
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分类: 体育/运动
 
问题描述:

是臂力不够吗 ，如果是的话，该怎么加强？在床上能练倒立吗

参考答案:

你多锻炼锻炼俯卧撑

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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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