请教生完孩子后如何迅速瘦身? 如何饮食保证营养又不肥、什么护肤品有效减轻脸上的孕斑和浮肿,还有孕纹??
本人不爱运动,担心运动瘦身会弄坏伤口,就算瞬间长了肌肉,将来不运动还是会变成肥肉,节食又怕营养不够,有别的好方法吗?
参考答案:我家宝宝三个多月了,刚生完的时候比以前胖了三十多斤,也担心瘦不下来,做运动又坚持不下去,就没再管它了,顺其自然了,该怎么吃还怎么吃,可到了宝宝满三个月了的时候,我就瘦了十斤,可能是带宝宝累的吧,晚上也睡不好!你也顺其自然吧!
本人不爱运动,担心运动瘦身会弄坏伤口,就算瞬间长了肌肉,将来不运动还是会变成肥肉,节食又怕营养不够,有别的好方法吗?
参考答案:我家宝宝三个多月了,刚生完的时候比以前胖了三十多斤,也担心瘦不下来,做运动又坚持不下去,就没再管它了,顺其自然了,该怎么吃还怎么吃,可到了宝宝满三个月了的时候,我就瘦了十斤,可能是带宝宝累的吧,晚上也睡不好!你也顺其自然吧!