我是个中学生!~我觉得我太胖了!请求一位高人帮忙啊!!
我现在初三了,1.58m可是我有 52公斤!哎!别人一看到我就叫我小胖妹
伤心啊..请你们给我提供一个好的方法.可以减的很快的那种1
申明:各位大侠不要回答一长串,尽量简短哦!
-感谢※!
参考答案:尽量简短点吧:不用减,尤其不要用减肥药,对生长不好。高中一般都会瘦。
如果你真的要减,就是千万不要吃夜宵,多吃蔬菜,千万不要吃猪脚,多喝开水。运动倒不用可以增加。
一定要用药物的话,试试安利的减肥餐。我没试过,不过我同学都说很有用。本人还是希望你不用在意现在的体重,小胖妹人缘好,可爱。