关于肥胖
首先我得承认 我确实胖
但是我有时候连续一到两天不吃东西也不会感觉到饿。我想是不是因为这个我才肥胖的?如果是 要怎么解决啊?
参考答案:不可能吧。。。。肥胖有很多因素的啊
1、遗传与环境因素:相当多的肥胖者有一定的家族倾向,大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。
2、物质代谢与内分泌功能的改变:肥胖者的物质代谢异常,主要是碳水化合物、糖、脂肪代谢的异常,内分泌主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等。
3、能量摄人过多,消耗减少:能量摄人过多主要表现在食欲亢进,消耗减少是因为活动减少及摄入与排出的不平衡。
4、脂肪细胞数目的增多与肥大:脂肪细胞数目的逐渐增多与年龄增长及脂肪堆积程度有关,一个肥胖者的全身脂肪细胞可比正常人体脂肪细胞增加3倍以上。
5、神经精神因素:表现为对某种食物的强烈食欲,以及人们通过视觉、嗅觉等刺激性地引起食欲、食量倍增,还有某些精神病人的食欲亢进症等。
6、生活及饮食习惯:如过多地食肉及奶油、食糖等等。
7、其他因素:如性别不同、年龄差异、职业考虑、环境因素、吸烟饮酒等。
反正不管怎么样,还是运动最关键啊,哈哈!这是本人的切身体验啊!