膝关节不灵活并且腰痛
最近半年多，经常有膝关节疼痛的现象，具体说就是醒来的时候膝盖弯曲伸直时会疼痛，有时候脚踝骨也会有这种现象，有点像脚扭到的感觉，行动不灵活，一般动一动会减轻或者消失。但是有时候到了晚上又会出现这个症状，而且越来越严重。最近一段时间腰也开始疼了，位置在后背脊椎系腰带的位置，有时候脊椎两侧的骨头也会痛。疼的感觉像是抬很重的东西以后腰疼得感觉。前天我这边下雨了，结果疼的无法起床。不知道是偶然的还是跟下雨有关。膝盖和脚踝的疼都是不对称的，没有同时发作的情况，而且关节也没有变形和红肿。手腕和虎口与大拇指间那个关节偶尔也会疼。
我人在国外，所以也看不了中医。请大家多多帮忙。新手，无法送太多的积分，见谅。
参考答案:风湿性关节炎
还没有药能够有效的控制``
只能慢慢的调节``多运动关节和按摩```喝中药`泡`酒（活血的）中药去找个中医开```慢慢调节就会越来越好``
目前世界上还没有什么西药能就控制。
让你中国的家属帮你寄中药```因为没有西药能控制这个病，只有中药有调节作用``