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我这样算有网瘾吗

王朝知道·作者佚名  2012-01-31  
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分类: 医疗健康 >> 精神心理科
 
问题描述:

无聊的时候``想到的第一件事就是去网``

上网又无聊了``就想下了```

有时一上上8 9个小时``但是也有上2个小时的``

大家说``我这样算有网瘾吗

参考答案:

你好,难道别人说你没有网瘾,你就打算继续这么做吗?

不要因为别人提供的关于网瘾的资料而对号入座,产生焦虑;也不要因为自己没有网瘾而纵容之前的做法.再次想上网时,努力地克制自己吧,想点别的事情,还有就是多主动地和身边的人交往.这样一段时间后一定能够克服的.

祝你好起来.保持快乐的心情哦.

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