王朝知道

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分类: 体育/运动 >> 健身问题描述:

我最近想自己买一些或者下载一些好的瑜珈视频在家里练，平时很忙，也没有时间再去练瑜珈了，我只是想起到减肥作用，不知道大家有什么好的介绍没有呢？而且我是初学，以前都没有练过的！

参考答案:

http://www.52yoga.net/yoga4.html

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