如何能不这样？？？？？？？？
平时我给别人稳中，冷静也善谈的感觉。而且，我个人非常热心，对朋友很好，讲义气。遇到熟人，那真是不分你我，玩得也疯。可是，有的时候，我却会有突然性的表情僵硬，这种情况出现在不适很熟的朋友，或者领导在，或者陪客户的时候。比如，大家正在开玩笑的时候，我不管觉得是否真的好笑，我也符合，为了不冷场阿。可是突然的，非常突然的，我感觉我就不会笑了。很快表情就没有了，自己觉得很尴尬，很冷场。笑靥很不自然了。我形象不错，公司让我主持节目，我都会出现类似情况，突然性的，我就一下子表情没有了，笑不出来，哪怕就是装都装不出，微笑都不行。。。我该怎么办啊。。。其实，周围人都不会知道我有这样的心理问题~！渴望真心的人的帮助。。。在线等回答。如果有跟我类似情况的朋友， 也可以一起进来讨论.现在社会让我们每个人拥有一个健康的心理非常重要.马上公司春节晚会又让我主持了， 我非常的担心.怕到时候那么多人的情况下,闹冷场.渴望得到大家帮助.
参考答案:你要在这种场合下,集中注意力,投入到气氛当中,思维也跟着环境走,脑海中不要想无关的事.这叫"入戏".你要时刻保持你所进入的角色,一旦你分神想其他不相关的事,你就会突然改变心情.因为你的思想可能有一定的跳度,而且情感变化很快,这是一些敏感的表现,不是什么心理疾病.