上火后吃什么能够最快得泄火
我非常受吃辣椒,但过完瘾后就一定要上火,真想既饱口福又不生病,有知道的请告诉我,谢谢啦!
参考答案:去火的具体方法有很多了，不外药物、食物和饮品三大类：
1、药物方面还是有很多的，比如牛黄清心、牛黄上清、牛黄清火、黄连上清等等很多种，药店的员工可以给你拿出十多种甚至几十种来，由你来挑选，我个人比较欣赏牛黄清心，曾经一次心火非常旺，舌苔呈现黑色（已经有焦的现象了），连续3天每天一丸牛黄清心，基本恢复正常。中药饮片中：莲心、荷叶、番泻叶等很多东西都有去火功能，其中番泻叶有泻下的功效，以上这些是可以泡水喝的，比较方便。
2、食物中：莲子、百合、绿豆、凉瓜（苦瓜）、苹果、梨、香蕉 等等都有去火功效，不胜枚举。
3、饮品中，以苦丁茶、绿茶、菊花最为方便。
另外，香油、啤酒有清凉去火的一定功效，建议你吃辣椒和麻辣火锅的时候选用香油的调料，同时喝点啤酒会有一定效果。