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宝宝6个月了,我应该注意些什么?应该开始吃什么了呢?

王朝知道·作者佚名  2011-06-24  
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分类: 生活 >> 育儿
 
参考答案:

其实任何阶段宝宝要注意的事项都太多太多了,建议你以后针对不同方面分别提问。

关于饮食:

最早添加的辅食应是蛋黄,6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清

6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

米粉的添加方法

临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。

后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。

正确的添加辅食的顺序是:

4月龄始可添加素食类

6月龄始可添加荤(肉)食类

9月龄始可添加海鲜类

在这里我给你个时间表参考一下:

第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右

第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 早8点左右

第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右

第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3点左右(午睡醒)

第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面条)类 晚6点左右

第六顿 夜宵 奶(奶粉)类 晚10点左右

到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

6个月婴儿小食品制作:

1、蛋黄粥

大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

2、水果麦片粥

把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

3、面包粥

把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

4、牛奶藕粉

藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

生活中要注意的:

1、出牙

小儿在6个月左右开始长牙。乳牙萌出前几天孩子可能会有一些异常的表现,如哭闹、口涎增多、喜欢咬手指和硬的东西、睡眠不好、食欲减退等表现,有的还有低热、轻度腹泻、局部牙龈可能充血、肿大。一般来说,以上现象持续3~4天,乳牙就穿破牙龈萌出了。有的孩子出牙晚一点,并不说明身体有什么问题。刚长出的乳牙还不能吃饭用,因此不能给孩子硬食,妈妈也不要让孩子含着乳头睡觉。

6个月的孩子还喜欢抓到什么就往嘴里啃,这是他认识世界的头尾规律,即从头开始,逐渐发展到脚,运动功能的发育是这样,感觉功能的发育也如此。妈妈要注意检查宝宝的用品和:

婴儿玩具要经常清洗,保持卫生。

拿开涂了油漆的木玩具。

拿开涂漆的,有锐利边缘的铁玩具,如小铲、汽车等。

给孩子买软、硬不同的,不同质地的玩具。

避免让孩子拿到直径2厘米以下的小物品,以免他将小物体塞入身体任何部分。

2、防止日常事故

6个月的孩子有的很会翻身、爬了,危险就增多了。他会在小床里转来转去,会从婴儿车里爬出来,摔重了会留下终身残疾。孩子的床要有护栏,孩子在车里不能离开人,有的事故就发生在一瞬间。孩子和父母睡一床的,孩子要睡里边。把孩子一个人放在大床上,光靠用枕头和被子挡是挡不住的。

小粒食物不要给孩子吃,也不要让孩子拿到。有的妈妈抱着孩子吃花生,很容易就让孩子拿到一颗放进嘴里。花生吸进气管造成婴儿的事常有发生。

注意不要让孩子被饭菜、电烫斗、热水瓶等烫伤。

家里的水缸、水桶、鱼缸、澡盆都对孩子造成威胁。妈妈给孩子洗澡时去接电话,把孩子单独放在澡盆里,孩子一滑就可能出危险。

小儿不能吃冰棍、糖葫芦,也不能自己拿筷子和勺,一旦戳进去,会造成严重伤害。

防止小儿窒息。孩子如果抓到塑料袋,有可能套在头上造成窒息。急诊时还曾见一孩子,因端起装着玉米面的小盆,因手不稳,在往后摔的时候将盆扣在脸上,张口一吸,将玉米面吸进气管窒息而死。

做妈妈的一定要细心,要处处呵护自己的宝宝,容不得丝毫闪失。

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