感觉自己心理有毛病了,怎么办?
我和他分手几个月以后,情绪一直很低迷.早两天一件事情的触发让我彻底爆发,哭得很厉害,他过来带我出去,我们又在一起一个晚上.
我心情愈发沉重了,既觉得自己犯贱,却又还想着和他一起.但我们在一起的可能性为零.昨天我居然很想自杀,心口很痛,什么方法都分散不了我的注意力,真不晓得自己怎么办?
参考答案:我也失恋过，还得了抑郁症，但现在都好了．我觉得可能你有些问题还没想通，在你的内心要么就放不下这段感情，但是很多事情人是很无奈的，就算你自杀了也不会解决，你只有想办法让自己过好活着就有希望．还有或许你现在很放不下他，但是你要明白这世界上不是只有他一个男人，也不是只有他一个男人对你好，如果不适合何必要强求，就算在一起最终也不会快乐，如果你们觉得双方还爱着对方，觉得还有可能在一起，你们都放不下，那么理智点，好好的谈谈解决一下矛盾，再互相给个机会，能好则好，再谈谈看．总之一切的做法就是不要伤害了自己，伤害了谁，尽量让伤害降到最低，要为大家以后的长远生活而着想，宁愿人一时之痛苦，要相信痛苦只是暂时的，如果觉得不适合分开的话，要尽量把自己的注意力转移掉，别对不起自己！相信未来你会找到一个更好的，你会更幸福，把目光放的远一点！