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晚上刷牙后喝牛奶好不好?

王朝知道·作者佚名  2011-05-10  
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分类: 生活 >> 美食/烹饪
 
问题描述:

晚上刷牙后喝牛奶好不好?大家都说牛奶要睡前喝比较好...可是睡觉前都已经刷完牙了...这样会不会对牙齿不好呢?

参考答案:

我以前也这样，不过后来我看了一篇文章，就改过来了。据说这样很容易使口腔内的牛奶发酵，产生口臭。

最好的办法是，睡前半小时喝牛奶，再喝一点温水，再刷牙。

我现在每天都这样。

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