5555555 怎样能翘二郎腿?
今年都28岁了 好像小时候能翘上 从上小学就翘不上来了 我们好多朋友里面也就有3 4个翘不上来的 有时候用手硬掰上来 翘是能翘上来 但是感觉骨头和筋拉的收不了 听说翘不了二郎腿是和小时候打青霉素有关系 打的多了就翘不上来了。好像在大腿旁边开刀 把里面的淤血放出来就可以了 感觉挺可怕的 不知道是不是真的
哪位能回答下我这怎么回事啊 怎样才能很自然的翘上来?
参考答案:楼上的说的还可怕
你只是柔韧性差些,这没有什么,你如果进行一些这方面的段练就会好起来。
最有效的办法是练习瑜珈功法。