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怎么样可以减掉啤酒肚？

王朝知道·作者佚名  2011-02-18  
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分类: 生活 >> 美容/塑身
 
问题描述:

我的男朋友才23岁，但是有好大的肚子！他平时 不喝啤酒！怎么减掉啊 ？急~~~~~~~~~~

参考答案:

很简单，少吃多运动。

少吃：每顿饭不要迟到撑，要吃到感觉好像是饱了就行，

多运动：能站着就不要坐着，能坐着就不要躺着。

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