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踢足球对身体有什摸坏处?

王朝知道·作者佚名  2011-02-02  
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分类: 体育/运动 >> 足球
 
参考答案:

身体健康的话，没什么坏处，多数球员腿型和正常人一样。

做好准备活动很重要，腿，腰，肩，踝，颈，充分活动开。

如守门最好带手套，如果是踢着玩可以不带手套，但一定要充分活动手腕关节和手指关节，否则球力量很大时，用手直接挡球很容易骨折!!还有即便不守门，当不小心摔倒时用手去撑地也很容易造成手骨折！所以千万要做好手部的准备活动。

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