练久了poppin一定会浑身肌肉吗??
我是女生 想学poppin 当又怕浑身一块块的肌肉~
高手回答~~~
参考答案:不会,pop只是一种技巧,是一种懂得如何运用肌肉的技巧
当然会有锻炼肌肉的作用,但没有健身的那么夸张,放心练
无论什么运动都可以锻炼肌肉,不能因为怕这个而抹杀自己的兴趣
不过new jess的确挺适合女孩的
我是女生 想学poppin 当又怕浑身一块块的肌肉~
高手回答~~~
参考答案:不会,pop只是一种技巧,是一种懂得如何运用肌肉的技巧
当然会有锻炼肌肉的作用,但没有健身的那么夸张,放心练
无论什么运动都可以锻炼肌肉,不能因为怕这个而抹杀自己的兴趣
不过new jess的确挺适合女孩的