现在市面上哪种减肥药最有效?支持运动的不要进来了
我以前是模特,吃过好多减肥药,大概是从16岁开始吃曲美(身高177CM,体重138)瘦到125。一年以后又开始吃曲美,然后反弹至140多。17岁吃了一种叫绿茶减肥胶囊的,冬天一个月瘦了接近20斤,最瘦到了112斤。后来没吃了,开始反弹,到现在178CM,160斤!现在急需减肥,太恐怖了。也做过运动,没用!
我现在想要一种价格适中,不要反弹的,效果快的。
参考答案:抗生素吃多了是要抗药的,减肥药是一样的,在我看来你就是抗药了,况且你吃了那么多的减肥药对身体或多或少都有损伤,将来患心脑血管疾病的比率要比一般人要高。我用了八天减了七斤你认为怎么样?午餐和晚餐都要少吃,咱要是有毅力晚上就不吃(晚上空腹有时会胃痛,可少吃些菜),少吃油,少吃主食不要喝太多的水。