早餐没胃口怎么办?
为什么我不喜欢吃早餐,早上起来我只喜欢喝水然后就到中午..
要吃早餐总是觉得肚子饱饱的..一点也不想吃....原因??????
参考答案:因为一夜的睡眠,身体急需补水。所以建议你在每天清晨起床之后,什么都不要做,先喝一杯清水,如果胃没有问题就喝一杯凉白开,如果胃不太好,就喝一杯温水。当然,两杯也是可以的。之后再去卫生间洗漱等等。然后再进食会好一些。
为什么我不喜欢吃早餐,早上起来我只喜欢喝水然后就到中午..
要吃早餐总是觉得肚子饱饱的..一点也不想吃....原因??????
参考答案:因为一夜的睡眠,身体急需补水。所以建议你在每天清晨起床之后,什么都不要做,先喝一杯清水,如果胃没有问题就喝一杯凉白开,如果胃不太好,就喝一杯温水。当然,两杯也是可以的。之后再去卫生间洗漱等等。然后再进食会好一些。