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早晨一觉醒来为什么没力气?

王朝知道·作者佚名  2010-08-31  
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分类: 生活 >> 美容/塑身
 
参考答案:

白天人由交感神经主导，负责运动等可进行体力及脑力活动，睡眠时由副交感神经主导，主要负责机能恢复，如体力恢复，伤口愈合，体内排毒等，

早上醒来时副交感神经交人体控制权交给交感神经，所以暂时感觉没力气，稍过一会就会好。

所以早上不要一醒来立即起床，要稍躺一会儿，不然不利健康。

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