我的脾气到底是好还是不好？怎么改？
我是个内向的女生，平时很乖顺的那种，但又有点倔脾气．
大多数时候，我都很能忍，很能忍，但是心里很不好受．
也有控制不好的时候就爆发了，常常给人出人意料的感觉．
我爆发的时候方式非常不好，往往口不择言，火气过大，还强词夺理，但是心里却觉得委屈得很．
事后，我觉得自己发脾气的时候就像做了场梦一样不真实．
我性格这样子是不是很极端，很不好？
我该怎么改？
参考答案:很多人都这样,但我认为还是不要亏待自己.你暴发时是否是因为积怨太久?那就不要积怨,当你感到不满时就要说出来,可以选择温和些的方式,但最终目地是要让别人了解你的感受,不要在乎他听后会说什么,只要不使自己压抑就行.当他不理解责备你时,你就听着,等一下再去解释.如果别人明显欺负你时,不要怕,因为他都不怕得罪你,你还怕得罪他吗?
最后,请相信自己,你会改变的.^_^