谁教我怎么做才能长高?
我17岁了,可1米6都还没到,谁告诉我些真正能长高的有效办法.
不吃药不垫高,我要自然的方法,最好有亲身例子.
什么操啊最好不要,因为我没什么耐心坚持.
还有要复制网上长篇大论的人不要进来,只是为了分数瞎找一通就忘上贴,最讨厌这样..
参考答案:多运动，多吃些有营养的东西。其实我就不是很高，和你差不多，不过我的年龄大你几岁，跟你那样大的时候我试过很多药物类的、什么垫高的，最后连一厘都没长很不甘心的每天都怪父母。现在我不怕了，因为我妈总说：长那么去高接燕子屎啊。我也想明白了只要身体健康就是福。