我,在校大学生。我很内向,但我发现连自己都不喜欢自己的性格,我很痛苦。却不甘心被别人忽视,我该怎办
或许我已经有了心理疾病
参考答案:或许你只是有些自卑.不用担心太多的.我到现在都不喜欢自己可是也这么过来了。性格是可以培养的,不想被别人忽视,就把自己的闪光点放大。天生我才必有用!不要给自己太大压力呦。找一种你喜欢的发泄方式,像听音乐,旅行,够物,倾诉……等等很多方发都可以让自己放松。但不要憋在心里,不要和自己过不去,没有完美的人和事,你已经很棒了。勇敢的面对问题不能因为曾经失去亲爱的人,对其他人\其他情感就冷漠如砖块.不能因为怕受闲言闲语伤害,就把每一个有可能试探心事,干扰情感的人,都当成"可能的坏人".不能因为曾为爱受伤,就害怕爱.就好象我们不能因每天外头都有事发生而不出门^
每个人的心理或多或少都有些问题,主要是看自己怎么看待了。解铃还需系铃人啊。如果是单纯的内向,你可以多参加一些活动,不要担心成绩如何,主要是仔细体会参与的过程。信心很重要的,对着镜子说“我是最棒的”真的很管用。努力抓住身边的机遇,错过了也别可惜,因为下一个机遇正等着你。你可以听听戴佩妮的一个人的旅行。要加油哦!!1