血压是怎么量的?
汞柱式血压计测量法
1.病人取坐或卧位，暴露一臂，袖口不能太紧，伸直肘部，手掌向上
2.放平血压计，驱尽袖带内空气，平整地缠于上臂中部，松紧以能放入一指为宜。下缘距肘窝2--3厘米。
3.戴好听诊器，将听诊器紧贴肘窝内侧肱动脉处。另一手关闭气门上螺旋帽，握住输气球向袖带内打气至肱动脉搏动音消失再升高20~30毫米汞柱，然后慢慢放开气门，使汞柱慢慢下降，并注意汞柱所指的刻度。当听到听诊器中第一声搏动，此时汞柱所指的刻度即为收缩压。当搏动声突然就弱或消失，此时汞柱所指的刻度即为舒张压。
4.测量完毕，排尽袖带内余气，拧紧气门上螺旋帽，解开袖带，整理妥善，放入盒内，防止压碎玻璃。
5.记录采用分数式，即收缩压/舒张压毫米汞柱，目前已改用KPA，每一个KPA=7.5毫米汞柱。
注意点：在测量血压时，血压计“0”点应和肱动脉、心脏处于同一水平。如肢体过高,测出和血压常偏低，反之则高。其次，对偏瘫病人应取其健侧手臂。对须观察血压者，尽量做到四定，即定时间、定部位、定体位(姿势)、定血压计。此处，还要经常检查血压计，以确保准确性。
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如何准确测量血压
测血压的方法及注意事项
测量血压应注意什么？
如果自己在家测，建议还是用传统的血压计，比电子的准。一个血压计加一个听诊器大概100元左右。操作：将袖带绑在左或右上臂（左右臂血压会有一些差别，始终在一侧测量就可以），在肘部横纹上1～2公分，松紧适度，打开血压计开关，调整好听诊器的耳塞，将听诊头放在袖带下，是肱动脉的部位，戴上听诊器，拧紧血压计气囊的阀门开始打气，平视水银柱，一开始会听到“怦”“怦”的类似心跳声，随着水银柱上升，声音逐渐减小到消失，这时可以停止打气（一般老百姓可能不好掌握这种尺度，还有一个简便方法就是了解被测人平时血压值，比如高压130，那么打气时超过这个20,到150停止就行）。慢慢松开阀门，一定要慢慢放气，注视水银柱并听声音，当开始出现“怦”“怦”声时，同时，水银柱有一些跳动，此时对应的值就是高压，这时水银柱继续下降，当“怦”“怦”声变小，此时对应的值就是低压。测完将袖带内的气挤出，血压计向右侧倾斜15度关闭开关。血压不超过140/90mmHg为正常。
参考资料：