考研前夜,食欲不振怎么办
吃不进去东西,早上就吃了点油条和豆浆,怎么办
参考答案:这是由于您过度紧张造成的~~~~
尽量的放松些,呼吸新鲜空气~~~
要是我的话,我头天晚上就少复习,少看书,因为虽然考试很重要,但是在那个节骨眼上,你越是看书复习,就越紧张,或许你自己不承认紧张,但这压力是无形的,是你自己在不经意间给自己施加的压力,不管你成绩是好是坏,我建议你大考前夜,让自己放轻松,看看电视啊,每人都有一套自己的释放方式,但注意不要过度,什么看电视看到很晚啊,这些就算了````洗个热水澡,早点睡觉,如果睡不着,那建议服用少量安眠药~