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老是怀疑人怎么办?

王朝知道·作者佚名  2010-07-08  
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分类: 医疗健康 >> 精神心理科
 
问题描述:

我平时老是怀疑人,觉得已经成为心病,怎么办?

去过一次大医院心理咨询过,医生说要我叫一个家人或同事来,可是我觉得我真的是不能让他们知道我有这个病,能自已治吗?

参考答案:

怀疑是另一种形势不自信

首先你要学习相信自己

相信了自己肯定了自己

自己就有了别人让他人信赖你的理由

他们全心信赖了你

你就有了相信他人的理由了

便不会去怀疑他们

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