王朝知道
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想请教各位一下有关于打出来后的豆浆的问题

王朝知道·作者佚名  2009-05-18  
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分类: 健康/养生 >> 保健常识
 
问题描述:

自己打出来的豆浆上面有一层泡沫 能喝吗?那层泡沫是什么呀? 能喝吗?那层泡沫对身体是有好处还是有坏处呢?

参考答案:

豆类含磷脂较多，磷脂不溶于水，新打豆浆上面的泡沫就是磷脂。

适当补充磷脂可以健脑，但是多了也没什么好处。喝豆浆就足够了，如果一次打的多，泡沫很难自己除去，所以建议撇掉。

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