如何让自己变的不容易生气(救人啊....)
昨天和同寝室的同学吵了,原因是她总是很不讲道理的欺负另一个同学,天天狂骂她,霸占别人电脑还要说别人小气自私,这还算是小事,总之超级不讲理,嗓门又大,我从开学忍到现在,实在看不下去,就说了她,说她有多不讲理,她到是没还嘴,只是一句话不说,生气了.
我姐批评我:人家的事管什么,被欺负的同学都没说什么,你管什么,讲不定被欺负的同学还乐在其中呢.你要忍,你这么帮了她,她也不一定领情.
我是蛮后悔的,得罪人了,像我好朋友就在一旁看,什么都没说,我后悔干麻管别人呢?
我的性格就是这样,外钢内软,这样的人很不划算,要怎样变呢?如何改掉容易生气,冲动?
参考答案:表达的方式要注意点 不要给自己制造太多的麻烦