因为你的脚还没有完全康复。俗话说:伤筋动骨一百天。你才一个月,还要注意,脚不能走太多路,每天用酒洗效果还可以,具体方法是少到一点白酒(2——3小杯)点燃后再洗,动手要快,否则会烧着自己的。这是我的脚扭伤后母亲教我的方法。