大家帮帮我啊！谢谢
我对什么事情都看的比较悲观，时不时的会心情不好。心情不好时，真是看什么都不顺眼。因为这样，我和男朋友也有时会发生不愉快，我和他感情很好，他对我也是庞得要命，什么依着我/可是，我的脾气就是不太好，好给他生气。比如，他出差，本来给我说两天能回来，可是，可能有些事情处理不完吧！都要五六天才能回，时间一长，我就会发信息给他说些伤他的话，他总是哄我，说他也没办法，工作就是这样。可是，昨晚，他说我每天都给他生气给他压力他也头痛。大家说是不是我做的不对啊？有谁能帮帮我呢？有时，我也很讨厌我自己的，但是，一到心情不好时或者他不在身边时，什么都不管了，就会向他说些伤人的话。 这是不是心理有病啊！
参考答案:关键在于思考问题的方向。
你的这些做法，相信都是因为你的一时冲动造成，之后多少都会有一些后悔的情绪，对吗？
我们的社会，造就了不同性格的人。然而生活水平的提高，却让很多人性格大变。
如果你脾气暴躁了些，那么请多喝点清水。如果你在喝牛奶，请马上停掉，牛奶容易让人脾气暴躁。（详见《无毒一身轻》）
再有就是当你想生气的时候，站在你男朋友的立场上多想一下。
或许换成了你在上班，你答应了自己的恋人出差两天就回家。但是因为工作的需要，临时变动，需要5天……
这个时候，你恋人会不会责备你。而你，会不会为了当初的“两天”而坚持抛弃工作？
其实就是这么简单，凡是多多思考，从各个角度，那么很多问题都会迎刃而解了。
《五毒一身轻》部分内容。