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我很浮躁，该怎样才能变的平静呢？

王朝知道·作者佚名  2010-06-08  
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分类: 烦恼 >> 情感情绪
 
问题描述:

我是个很浮躁的人，可能大部分的大学生都这样吧！

可是我觉得它对我的影响太大了！

它使我无法集中精力学习，脾气忽好忽坏！而且使我无法不为未来担忧！

参考答案:

浮躁确实是个缺点，但不是大问题，不要有压力，这和年轻有关，也和你急于取得好成绩的心情有关．坏情绪来时自己要有意识控制它，并求助身边的好友及时提醒你．开始时有些困难，渐渐的就会轻松点，再后来就成了习惯．你就成功了！当你能够驾驭自己情绪的时候，许多从前的麻烦，就会以另外的姿态出现了！

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