如何自制适合乳糖不耐症人群吃的蛋糕
BF有乳糖不耐症,不能吃乳制品,包括牛奶、酸奶和其他奶制品。
很想亲自做个蛋糕给他吃,但好吃的蛋糕好像都会用到牛奶,鲜奶之类的,所以请大家帮帮忙,教教我怎么自制一个美味但不含牛奶的蛋糕,家里没有烤箱,最好是能用微波炉就能做出来的。
PS.乳糖不耐受者:如果体内缺乏乳糖酶,乳糖在小肠中就不能被消化吸收,直接进入大肠发酵,引起腹胀、腹鸣,排气或腹泻等症状。
参考答案:做戚风蛋糕和天使蛋糕,用鸡蛋白来打发的,用植物油替代牛油,这样就不含牛奶、牛油、奶油等乳制品了。
不过用微波炉做出来的成功率有多少,我不知道哦!我本身不用微波炉的。