这个调整好心态需要自己来调整,如果说你不想走出来,别人也是没有办法的!不是吗?人要学着遗忘,有时候忘却也是一件好事,但是千万不要着急寻找下一段恋情来试图遗忘,那样会伤害你们彼此,使你更加伤心那样更走不出来的!明白吗