为什么说早晨空腹喝蜂蜜好呢?有的人会不舒服吗?晚饭后喝就没有润肠通便的作用了吗?
蜂蜜有很好的修复作用,空腹喝蜂蜜不光是为了清理肠胃,更重要的是对胃溃疡有很好的治疗作用,既美容养颜,还可以保健,何乐而不为呢!
晚上睡前喝,当然也可以,那样可以起到促进睡眠的作用,但对于润肠通便作用就稍微差了一点
蜂蜜有很好的修复作用,空腹喝蜂蜜不光是为了清理肠胃,更重要的是对胃溃疡有很好的治疗作用,既美容养颜,还可以保健,何乐而不为呢!
晚上睡前喝,当然也可以,那样可以起到促进睡眠的作用,但对于润肠通便作用就稍微差了一点