现在睡眠不好,晚上天天做梦,早上口干舌燥.请高人指点.
我是一名电脑设计人员.天天坐着,身体有点胖,我最近晚上睡眠非常不好,天天做梦,可能还有打呼噜的毛病,早上醒来,身体很难受.口干舌燥.胸闷.
本人吸烟. 希望大家能指点我该怎么做.来消除或减轻这些症状..万分感谢.....
参考答案:莲子新泡茶可治口干舌燥。将莲子心用开水沏,每天喝三次,可预防口干舌燥、嗓子疼痒,声音嘶哑。
我是一名电脑设计人员.天天坐着,身体有点胖,我最近晚上睡眠非常不好,天天做梦,可能还有打呼噜的毛病,早上醒来,身体很难受.口干舌燥.胸闷.
本人吸烟. 希望大家能指点我该怎么做.来消除或减轻这些症状..万分感谢.....
参考答案:莲子新泡茶可治口干舌燥。将莲子心用开水沏,每天喝三次,可预防口干舌燥、嗓子疼痒,声音嘶哑。