边腿具体的内容
边腿 又称横踢腿，它最大的技术特点是在发力时“小腿的边打”。该动作启动快，预兆小，边打力量重，在实战中是最主要的进攻腿法之一。
1．左边腿：实战姿势站立，重心后移，左腿正前方提起，脚微勾，右腿微屈支撑；右腿蹬转同时左腿扣膝、绷脚，以小腿膝关节为轴，横向边打，上体稍向右侧倾斜，力达脚背至小腿下端；击打目标后，左脚收回落地。
2．右边腿：左脚跟抬起稍左转，重心前移，同时，右腿屈膝抬起，脚微勾，左腿微屈支撑，呈反架提膝；左腿蹬转的同时右腿扣膝、绷脚，以小腿膝关节为轴，横向边打；上体控制身体平衡，目视前方，力达脚背至小腿下端；击打目标后，右脚收回落地成反架.
练习方法：牢记要领，分解练习；可扶墙手提大腿外侧，反复体会发力时小腿以膝关节为轴横向边打的感觉。