一个没成熟人的苦恼
我今年21岁 快22了 但是我还像个小孩很幼稚 有人骂我傻瓜 这都无所谓但是 我在学习上和工作上遇到了难题 我这几天买了几本书在家 是关于企业管理的 因为我很需要学这个 这个东西很重要 因为我父母是开公司的 他门老了:( 但是我有这个心学这门行业知识 书也买了 就是不去看 偶尔勉强自己去看个10页 好了明天又从第1页页开始看了 还没看到11页就跑去玩了 看不牢了 在强迫自己还是死了算了 我也对自己说了很多道理但是我还是难以控制自己 做这件事是这样 做什么事都没有结果 我到底怎么了 谁能帮帮我 我好命苦
:我是不是没有成熟 我到底是怎么样个人 我都不知道 也有人说我很聪明 但是有时候傻起来很傻 我闭上眼睛想了想我到底现在想要做什么 我想出来的结果是 想玩和相同年龄的人一起过着自由的生活 (因为我都和比我大的人在一起)大概是我还没玩过瘾吗 我什么都知道都会说 就是做不到 帮帮我帮帮我 让我彻底的投入到一件事当中有谁能做到吗我哭
参考答案:给你讲个故事巴:
动机的寓言:孩子在为谁而玩
一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。
于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天,老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!
心理点评:你在为谁而“玩”
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案:苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而“玩”。
人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动,我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。
在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?
如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机。久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。上学时,他忘记了学习的原初动机---好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机 ---成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全可以打破它,从现在开始培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成“为自己而玩”。