任务管理器--性能--PF使用率，PF是什么？
PF：Page File,页面文件（虚拟内存）
PF使用率：虚拟内存已经使用的空间量的值
因为是已经使用的空间的值，所以，您插上更多的内存的话，并不会对这个值造成太大影响。
这个使用率并不是说内存使用的效率，而是说内存占用的多少，因此并不是越高越好的。
170-190很正常，我的PF使用率一直在300左右。CPU使用率达到一半是很正常的现象。不必担心。
如果您的电脑配置好一点的话，CPU使用率的确会有所下降，但是如果进行密集操作还是会上升很多，都是很正常的，因为系统要以最快的速度处理您的操作，当然要快速运行，CPU使用率和PF就上升了.
PF：PageFile（虚拟内存）物理内存已经不够用的时候，把将那些暂时不用的数据放到硬盘上它的作用与物理内存基本相似，要降低PF使用率最好的办法是增加内存。
PF使用率就是表示着被系统使用的页面文件的量。如果计算机运行接近最大限度，可以增大页面文件的大小。
CPU使用率与PF使用率就相当于你电脑的CPU配置及内存条大小与系统性能的正比关系咯。CPU使用率太高说明了你的系统开销太大（XP sp2）或者你的CUP已经OUT了需要换咯；你的内存及虚拟内存的硬盘就是PF，“PF使用率开机就太高”有可能是你开机随系统启动的程序太多太大，同时你的内存太小咯，又或者你系统设置得不好...O%Z
建议：硬件升级是最好的方法（单独升内存会使机器的命中率降低 即PF降 CPU升）wF9$
改善的方法很多：装个小一点的系统，关闭随开机启动的程序，清下注册表垃圾，做一下系统盘的碎片整理，设置一下虚拟内存及环境变量，降低下分辨率及刷新率，更绝的话去控制面板/管理工具/计算机管理，看其需要手工关闭一些系统服务咯...
把开机时不必要启动的东西很关掉，另外去系统进程里停掉一些进程，当然这得需要你能识别各位进程的作用了，建议把虚伪内存改为除系统盘以外的盘，这样一定程度上可以减少系统盘的文件碎片，速度也可以在很长时间内保持较快.
参考资料：