每天晚上都做梦是什么原因?影响健康吗?
不是一两个梦,是一大堆的梦,持续了好几年了.
参考答案:日有所思,夜有所梦,这个很正常,
这个主要是你的日常生活节奏太快,你适当的休息一下,有时间,出去转转,比如和自己心爱的人一起去旅游一下啊,放松一下自己的心情,可能有利于你晚上睡觉的质量,
天天晚上做梦,睡眠时间不足,白天就没有精神工作,学习.这个可不好.
不是一两个梦,是一大堆的梦,持续了好几年了.
参考答案:日有所思,夜有所梦,这个很正常,
这个主要是你的日常生活节奏太快,你适当的休息一下,有时间,出去转转,比如和自己心爱的人一起去旅游一下啊,放松一下自己的心情,可能有利于你晚上睡觉的质量,
天天晚上做梦,睡眠时间不足,白天就没有精神工作,学习.这个可不好.