为什么有人一个礼拜一回大便,而有的人一天一回?
不要说我变态,有本事就从医学角度给我答案!
参考答案:一个礼拜大便一次,属于便秘!
人体摄入食物经过胃肠道的消化吸收,剩下的食物残渣随大肠蠕动下降至直肠,大便积累到一定程度,就会刺激肠避壁产生排便反射,通过神经传导到大脑,大脑下达指令,通过肠壁和肛门的肌肉,完成排便。这一个过程与生俱有,但必须经过训练才能得到强化并固定下来。
引起便秘的常见原因有以下:
一. 养成不良的排便习惯。2-3个月时是养成良好排便习惯的最佳时机,很多家长错过了这个时机。宝宝没有形成排便反射,即使肠管内有大便也没有便意,大便留在肠管内时间一长,肠管吸光大便中的水分,大便就变得干结。
二. 膳食不均衡,饮食中食用纤维不足。2个月就可以开始添加青菜水,3个月可以添加香蕉泥,4个月可以添加菜泥。很多家长担心宝宝的大便变绿,推迟了添加青菜的时间,导致宝宝膳食中食用纤维严重不足,最后导致便秘。
三. 膳食谱太精细,不利于大便的形成。前面的文章强调了米粉是一种过渡食品,6个月必须开始吃粥,并尽快用粥代替米粉,其原因就是米粉加工太精细了,不利于大便的形成,易引发便秘。少吃精制的食物,多吃粗糙的食物。
四. 肠道菌群失调,这种情况常见于腹泻或使用抗菌素后。肠道菌群失调表现为腹泻、便秘或者腹泻便秘交替出现。此时需要补充肠道益生菌,最好配合益生元一起补充,法国合生元就是不错的选择。还有其他益生菌,例如金双歧、妈咪爱、培菲康等。
五. 还有一种难治性便秘,是由于支配肠道平滑肌蠕动的神经缺失引起的,是一种先天性疾病,较少见。这种类型的便秘表现相当严重,而且药物治疗完全无效,需手术治疗
参考资料: