我怎么老做恶梦啊?!
我天天都在做恶梦!!不管怎么睡,怎么躺着都做!!人都说日有所思夜有所梦!可是我白天都忙的连自己都忘了叫什么了!怎么可能会想一些没用的东西呢???帮帮我..
参考答案:做梦一般跟你当天接触过的事物以及你的心情有联系。您应该尽量改变自己的情绪,让自己乐观一点,使自己感觉到舒适安逸,多接触有益的事物与人,时刻注意自己情绪的起伏,以随时调节。
我天天都在做恶梦!!不管怎么睡,怎么躺着都做!!人都说日有所思夜有所梦!可是我白天都忙的连自己都忘了叫什么了!怎么可能会想一些没用的东西呢???帮帮我..
参考答案:做梦一般跟你当天接触过的事物以及你的心情有联系。您应该尽量改变自己的情绪,让自己乐观一点,使自己感觉到舒适安逸,多接触有益的事物与人,时刻注意自己情绪的起伏,以随时调节。