我该怎么办是好?
这几天我很烦,老和家人吵架,动不动就发脾气,喜欢的他又不理我,真的好苦闷呀!你们能帮帮我吗?
参考答案:想发脾气时,先来此深呼吸,然后在冷静一下,想想自己这么做是对是错。发脾气有时就像泼出去的水一样,是受不回来的,所以要学会克制自己,否则伤人害己。我也有同样经历呢。
这几天我很烦,老和家人吵架,动不动就发脾气,喜欢的他又不理我,真的好苦闷呀!你们能帮帮我吗?
参考答案:想发脾气时,先来此深呼吸,然后在冷静一下,想想自己这么做是对是错。发脾气有时就像泼出去的水一样,是受不回来的,所以要学会克制自己,否则伤人害己。我也有同样经历呢。