应该不会伤害肠胃,但是保健作用不如和蜂蜜茶。
推荐早吃蜂王浆、蜂花粉各2、3克,蜂蜜适量(不要与豆浆、黄豆类同时吃)。吃花粉首先试着吃,从少开始,别让过敏。蜂王浆初吃上火,最好喝点茶。蜂产品值得坚持服用,雷打不动,受益无穷。