我如何学会坦然放弃他?
我和我的男朋友交往一年多,互相都爱着对方,可是就是性格不和,天天吵架把分手挂在嘴边,现在吵的大家都不以为然,可是每次分开后他都没有一次主动找过我，最后都是我因为离不开他而去回头找他，我很痛苦,恨自己为什么放不下他,我现在也不知道他到底心里爱不爱我,我该怎么办?
参考答案:首先两个人即然选择了在一起，那就应该好好珍惜，不要在天天的争吵中迷失了自已，我可以肯定的是你是爱着他的，同时，我想你应该问的是两个人如何减少磨擦，当然，争吵也并不完全是一种坏事，在争吵中更容易了解自已在对方心中的不足，我们争吵不是为了争吵之后挥手说“拜拜，而是越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升.我提供如下几点争吵中的要把握好的，这样才能成为成功的争吵，而不会成为你们感情的拌脚石。并且在争吵开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气？二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？三、吵架能解决问题吗？在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。假如有必要用争吵来解决问题的话，那在争吵中要注意如下问题。
1，就事论事，不伤及无辜.
要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。
2,以退为进，从控诉到沟通
“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。
心理学家建议，在遇到这种情况时，与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌，还不如平心静气地对他晓之以理。比如，“你若是招呼也不打一声就消失不见，我真的很难办，因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。
3,集中火力，切勿空对空地争吵
心理学家认为，许多人吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢？专家提出了三“不”建议。
说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我？”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉？当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是捍卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。
不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢！”嘲讽是吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。
不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢？告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗？”，“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。
4,不要打消耗型冷战
有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到朋友家去住……
冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。
当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时，不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温：回家一起吃饭；也不要再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话，除非你永远都不想接听他的电话，否则第一个电话和第五个电话有什么区别？
补充一下：至于你说到他有点大男子主义，首先你应从你自身原因，自己是不是太任性了，两个人能相遇不容易，在一起相爱更不容易，想想这么不容易，就要彼此珍惜才行，还有就是要了解他最需要什么样的女人，需要怎样的照顾，当然感情是双方共同来维护的，所以你也不要一味的迁就他，也要让他明白你需要什么，重要的是你要给他家的感觉。男人都是吃软不吃硬的，你给她“温柔一刀”，他哪还有招架的余地呢？何况你的那个“他”还是那么优秀的人呢!