什么是酒精肝。要如何治疗。
首先要保证晚上11点到2点的睡眠,此段时间不睡觉,不可能不上火。
因为你要熬夜的话,燃烧的都是肝脏的能量,肝脏属木,生火,会造成人短时间兴奋,长时间就会精神萎靡,有害健康。
建议你进补。现在是冬天,希望你晚餐吃白萝卜,或者烧菜,或者熬粥。早餐熬红糖姜茶。
这些东西都不贵,坚持一段时间应该很好的。
有问题信息给我,探讨探讨。
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