王朝知道
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我的状态为什么很差了..

王朝知道·作者佚名  2010-03-17  
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分类: 烦恼
 
问题描述:

我以前一直记忆力很好,但是最近晚上几乎每天都做梦.而且喜欢听的歌总是在脑子里不停的循环播放..睡眠质量很差,白天精神没有以前那么好了.注意力不象以前那么容易集中,很容易胡思乱想.

成绩也下降了很多.. 请问有没有方法..?

参考答案:

压力大?

我以前读书的时候整天失眠,还每晚做梦,平时还没精神,后来才知道是神经衰弱.建议你去看医生,还有就是检查一下你的肝功能.

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